Ganzheitlich.
Ressourcenorientiert.
Ziel- und lösungsorientiert.

iERT (Integrative EMDR-Therapie), ist eine spezialisierte Form der EMDR-Therapie, die sich auf die Bedürfnisse von Kindern konzentriert und darauf abzielt, emotionale Belastungen direkt im limbischen System des Gehirns zu lösen. Blockaden, wie beispielsweise ein Schulfach, welches mit negativen Emotionen verbunden ist. iERT simuliert die REM-Phase des Schlafs im Wachzustand, in der leichte emotionale Blockaden gelöst werden können. Diese wissenschaftlich anerkannte Methode hat ihren Ursprung in der Trauma-Therapie und ist sehr effektiv. Wenn Gefühle nicht rational gesteuert werden können, bietet iERT eine direkte Möglichkeit, emotionale Belastungen zu lindern.

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Sie entstehen oft in der Kindheit und können unser Selbstbild und unser Verhalten stark prägen. Negative Glaubenssätze wie „Ich bin dumm" oder „Ich bin nicht gut genug" sind destruktiv und können uns erheblich einschränken. Die 5-Punkte-Methode, bietet einen strukturierten und systematischen Ansatz, um diese hinderlichen Glaubenssätze zu transformieren, um eine positive und kraftvolle Einstellung zu bekommen und ein neues, konstruktives Selbstbild zu entwickeln. Die Methode ist einfach umzusetzen, für jegliches Alter geeignet und sehr effektiv.

Emotional Freedom Techniques (EFT), auch bekannt als Klopftechnik oder Tapping, ist eine Form der Energiepsychologie, die darauf abzielt, emotionale Blockaden, Stress und Ängste zu lösen, indem bestimmte Akupressurpunkte am Körper beklopft werden. Diese Methode kann besonders bei Kindern und Jugendlichen wirksam sein, um ihre intrinsische Motivation wiederherzustellen und ihnen Werkzeuge zur Selbsthilfe zu geben, um in einen ruhenden, kraftvollen Zustand zu kommen.

Die systemische Aufstellung ist eine therapeutische Technik, die aus der Familientherapie stammt. Sie wird verwendet, um die Dynamik in einem System – sei es eine Familie, ein Team oder das eigene innere System – sichtbar zu machen und zu verändern. Durch die Aufstellung können unbewusste Muster und Beziehungen sichtbar gemacht werden, die oft die Ursache für persönliche Probleme oder Konflikte sind. Die Verwendung von Playmobilfiguren als Repräsentanten des „Inneren Teams“ bietet eine spielerische und visuell unterstützte Herangehensweise, die besonders für Kinder und Jugendliche, aber auch für Erwachsene, sehr hilfreich sein kann.

Bei dieser Methode wird bei Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen der Alphazustand, ein Ruhezustand des Gehirns genutzt. Das Gehirn schwingt dabei etwas langsamer als im normalen aktiven Zustand und ermöglicht es unbewusster, entspannter und konzentrierter zuzuhören. Die Kombination aus Geschichten und speziellen Übungen fördern die Kreativität, die mentale Fokussierung, sind in der Lage Stress und Ängste zu reduzieren, emotionale Blockaden zu identifizieren und zu lösen. Das Ziel ist, das Selbstvertrauen zu stärken und herausfordernden Aufgaben gestärkt zu begegnen.

IPE (Integrative Psychologische Entspannung) ist eine Methode, die durch die Stimulation von Handflächendruckpunkten hilft, negative Gefühle und Ängste zu lindern. Diese Technik kann besonders hilfreich sein bei akuten Stresssituationen, wie zum Beispiel vor einer Klassenarbeit, bei Flugangst, Spinnenphobie oder Höhenangst. Man erlernt eine schnelle, praktische – und nahezu überall durchführbare – Methode, in stressigen Situationen emotional stabil zu bleiben und einen ruhigeren und damit kraftvollen Zustand zu erreichen.

Bei dieser Technik versetzt man sich mit Hilfestellung, in zwei verschiedene Zukunftsszenarien: einmal in das denkbar beste, das ideale und ein weiteres Mal in das schlimmste. Durch das Referenzgefühl erlangt man

Klarheit über Ziele und Motivation. Das Durchleben von zwei extremen Zukunftsaussichten hilft, Ängste zu relativieren und intrinsische Motivation zu wecken, um eigene Ziele zu erreichen und eine positive Zukunft zu gestalten.

Bei dieser kraftvollen Methode weckt man positive Momente und Emotionen in Retrospektive, um diese als Ressourcen für eine zukünftige Entwicklung zu nutzen. Diese Technik ermöglicht es, vergangene Erfahrungen zu reflektieren, um daraus Kraft und Motivation für die Zukunft zu schöpfen, das Selbstbewusstsein zu stärken und persönliches Wachstum und Entwicklung zu unterstützen und damit ein erfülltes, großartiges Leben zu gestalten.

Dieses Training ist eine wirkungsvolle Methode, um primitive Reflexe zu integrieren und die Entwicklung des Nervensystems zu fördern. Primitive Reflexe sind automatische Bewegungsmuster, die im frühen Entwicklungsstadium des Menschen auftreten und normalerweise im Laufe der Zeit integriert werden. Gezielte Übungen können Entwicklungsverzögerungen reduzieren, Lernschwierigkeiten überwinden lassen und motorische Fähigkeiten verbessern. Indem die Reflexe integriert werden, kann das Gehirn effizienter arbeiten und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessert sich. Das Training kann sowohl Kindern als auch Erwachsenen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein aktives und gesundes Leben zu führen.

KinFlex® ist eine ganzheitliche Reflextherapie, die sowohl körperliche als auch emotionale Symptome ausgleicht und das Nervensystem zentriert. Durch eine Kombination aus Kinesiologie, Wahrnehmungsübungen sowie visuellen, auditiven und kinästhetischen Koordinationsmethoden werden blockierte Reflexe sanft gelöst. Ergänzt durch gezielte Bewegungsübungen sorgt diese Methode für eine nachhaltige Entlastung und Regulierung des Körpers. Erfahrungen zeigen, dass in der Regel nicht mehr als vier Sitzungen erforderlich sind, um gestresste Reflexe zu integrieren und das Wohlbefinden spürbar zu verbessern. KinFlex® ist für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen geeignet und unterstützt eine ausgeglichene Entwicklung sowie ein harmonisches Körpergefühl. 

Dieses Therapiepaket umfasst eine ganzheitliche Behandlung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Besonders bei Kindern wird die Mutter in den Prozess mit einbezogen, um eine tiefere und nachhaltige Entstressung zu ermöglichen.

Die Quantenfeldheilung ist eine kraftvolle Methode, um Blockaden zu lösen, begrenzende Glaubenssätze aufzulösen und das Energiefeld in Harmonie zu bringen. Durch die Arbeit mit der Kraft der Welle werden tief sitzende Muster sanft transformiert, sodass deine Lebensenergie wieder frei fließen kann. Während einer Sitzung wird dein Energiesystem gereinigt, deine Chakren geöffnet und in Balance gebracht. Dies ermöglicht dir, dich auf einer tiefen Ebene mit deinem inneren Potenzial zu verbinden und positive Veränderungen in deinem Leben zu manifestieren. Die Quantenfeldheilung wirkt sanft, aber tiefgreifend – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen